توضیحات
ترنبولون استات یک استروئید آنابولیک به شدت قدرتمند میباشد و توسط بسیاری از ورزشکاران به عنوان قویترین استروئید آنابولیک در نظر گرفته میشود.این استروئید یکی از پر کاربردترین استروئیدهای آنابولیک میباشد و مزایای آن چیزی فراتر از دیگر استروئیدها میباشد.در دنیای استروئیدها در مورد این دارو شایعات زیادی وجود دارد اما خوشبختانه ما در این مقاله مجله بدنسازی مکمل ها این شایعات و دروغها را برطرف خواهیم کرد و به درک درستی از این استروئید خواهیم رسید.
ترنبولون استات به طور رسمی به عنوان یک استروئید آندروژنیک آنابولیک در درجه حیوانی طبقه بندی میشود.خود هورمون ترنبولون در ابتدا در اواخر دهه ۶۰ میلادی تولید شد و نوع استات آن با عنوانهای فیناجت یا فیناجکت به فروش میرسید.اما این تنها ترکیب دارای ترنبولون نبود.یک هورمون مشابه به نام پارابولان در بازارهای دارویی ورود پیدا کرد که توسط لابراتورهای نگما از کشور فرانسه تولید میشد.ا
ین نوع از ترنبولون دارای همان هورمون فعال مشابهی بود که فیناجت و فیناجکت نیز با آن تولید شده بودند و تنها در استر متصل به آن دارای تفاوت بودند.پارابولان حامل استر هگزاهیدروبنزیل کربونات طویل تری بود.
تولید کننده اصلی محصولات ترنبولون استات یعنی (Hoechst-Roussel) تولید نسخه حیوانی این استروئید را در اواخر دهه ۸۰ میلادی به پایان رساند.اما در طول آن زمان آنها قرصهای فیناپلیکس (Finaplix) را معرفی کردند.فیناپلیکس قرصهای کوچک قابل کاشت زیر پوستی بودند که حاوی ترکیبات فعال ترنبولون استات بود.این قرصها قرار بود که قبل از کشتار دامها برای افزایش حجم گوشت آنها مورد استفاده قرار بگیرند.
استفاده از این قرصها کاملا موفقیت آمیز بود و توانستند جای خود را کاملا در بازار تثبیت کنند.بسیاری از ورزشکارانی نیز که به دنبال افزایش عملکرد خود بودند نیز این محصول را تهیه کردند.
ویژگیها و عملکرد ترنبولون استات
ترنبولون استات یک استروئید آندروژنیک آنابولیک ۱۹-نورتستوسترون میباشد.دسته بندی ۱۹-نورتستوسترون اشاره به تغییر ساختاری هورمون تستوسترون دارد که یعنی این هورمون در جایگاه نوزدهم خود فاقد یک اتم کربن میباشد که این موضوع باعث شده است که ترنبولون استات با دوکا دورابولین (ناندرولون دکانوات) در یک طبقه بندی قرار بگیرند.
در حقیقت خود هورمون ترنبولون شکل اصلاح شده هورمون ناندرولون میباشد.هورمون ترنبولون در کربنهای ۹ و ۱۱ حامل یک پیوند دو گانه میباشد که همین موضوع متابولیسم آن را آهسته کرده است و میل اتصال به گیرندههای آندروژن را به شدت افزایش داده است و از ایجاد تغییر در آن جلوگیری میکند.نتیجه این تغییرات ترنبولون را به یکی از قدرتمندترین استروئیدهای آنابولیک تمام دوران تبدیل کرده است.ما تنها با مشاهده ربته بندی ساختاری آن به سادگی خواهیم فهمید که این استروئید چه میزان قدرتمند میباشد.ترنبولون دارای رتبه آنابولیک ۵۰۰ و همچنین رتبه آندروژنیک ۵۰۰ میباشد.
فراتر از ساختار پایه این هورمون ترنبولون استات دارای یک استر کوتاه متصل به آن میباشد.استر متصل شده به منظور کنترل زمان آزاد سازی هورمون بعد از تزریق میباشد.با داشتن استر استات ترنبولون میتواند نیمه عمر فعالی به مدت تقریبی ۲ روز داشته باشد.برخی از اطلاعات نشان میدهند که زمان نیمه عمر فعال آن کمی کمتر از ۳ روز میباشد پس بنابراین زمان نیمه عمر فعال آن چیزی بین ۴۸ ساعت تا کمی کمتر از ۷۲ ساعت خواهد بود.این موضوع ترنبولون استات را تبدیل به یک استروئید سریع العمل میکند و برای اینکه در جریان خون میزان آن ثابت بماند تزریقات به نسبت فراوانی میبایست انجام شود.
ترنبولون استات دارای چندین ویژگی بسیار قدرتمند که در سایر استروئیدهای آنابولیک نیز رایج میباشد است.گرچه این ویژگیها در بسیاری از استروئیدهای دیگر نیز مشترک میباشد اما از لحاظ قدرت و کارایی ترنبولون استات چیزی فراتر و بسیار قدرتمند تر از سایر استروئیدها میباشد.ترنبولون استات همچنین دارای یک ویژگی میباشد که آن را نسبت به سایر استروئیدها کاملا جدا کرده است.
همانند دیگر استروئیدهای آنابولیک ترنبولون استات به شدت میتواند باعث افزایش سنتز پروتئین و احتباس نیتروژن در بافتهای ماهیچه ای شود.سنتز پروتئین اشاره به میزان سرعت تولید پروتیین در هر سلول دارد.همانطور که میدانید پروتئینها نیز اصلیترین واحدهای سازنده ماهیچهها هستند.این اتفاق باعث خواهد شد که بدن در محیطی آنابولیسم قرار بگیرد و همچنین هنگامی که بدن در معرض کمبود کالری قرار میگیرد باعث تشکیل یک اتمسفر حفاظتی قدرتمند خواهد شد.این اتفاق همچنین باعث بهبود چشم گیر و بی نظیر میزان ریکاوری میشود.در مورد خاصیت احتباس نیتروژن نیز باید گفت که هرچه شما نیتروژن بیشتری را در بدن داشته باشید بدن شما بیشتر در محیطی آنابولیک قرار خواهد گرفت.در مقابل هنگامی که میزان سطح نیتروژن در بدن کاهش پیدا میکند این اتفاق میتواند باعث ایجاد حالت کاتابولیسم یا از دست رفتن ماهیچههای بدن شود.همه این اتفاقات به این دلیل میباشد که بافتهای عضلانی ما تقریبا شامل ۱۶% نیتروژن در خود هستند.
گرچه این مقدار زیاد نمیباشد اما همین میزان نیز برای ایجاد تفاوتهای بسیار بزرگ کفایت میکند.با بهبود میزان احتباس نیتروژن در بدن اتمسفر آنابولیک درون بدن به شدت بهبود پیدا میکند، ماهیچهها حفظ خواهند شد و میزان ریکاوری نیز به شدت بهبود پیدا خواهد کرد.
همانند بسیاری از استروئیدهای آنابولیکی دیگر ترنبولون استات قابلیت افزایش قابل توجه فاکتور رشد شبه انسولین (IGF-1) را در بدن دارا میباشد.(IGF-1) یک هورمون طبیعی و قدرتمند بر پایه پروتئین میباشد که به شدت آنابولیک میباشد و برای ریکاوری و بازسازی دارای اهمیت بسیار زیادی میباشد و همچنین تقریبا میتواند روی تمام سلولهای بدن تاثیر بگذارد.(IGF-1) در بافتهای ماهیچه ای، لیگامنتها و تاندون ها، غضروف ها، سیستم اعصاب مرکزی و سیستم ریهها دارای نقشهایی میباشد.تعداد بسیار اندکی از استروئیدهای آنابولیک وجود دارند که میتوانند نظیر ترنبولون استات باعث ارتقا سطح (IGF-1) شوند.
ترنبولون استات همچنین قابلیت افزایش قابل توجه تعداد سلولهای قرمز خونی را دارا میباشد.سلولهای قرمز خون وظیفه حمل اکسیژن از طریق جریان خون را بر عهده دارند.هنگامی که میزان آنها بهبود پیدا کند میزان اکسیژن موجود در خون افزایش پیدا میکند.این اتفاق به شکل بسیار قابل توجهی باعث افزایش استقامت ماهیچهها میشود و دوباره به شکل چشم گیری خواهد توانست میزان سرعت ریکاوری را افزایش دهد.
یکی دیگر از ویژگیهای رایج هورمونی ترنبولون استات قابلیت مهار هورمونهای گلوکوکورتیکویید میباشد.هورمونهای گلوکوکورتیکویید که گاهی اوقات از آنها به عنوان هورمونهای استرس نیز نام برده میشود از طرق زیادی میتوانند خلاف جهت هورمونهای آنابولیک عمل کنند که نتیجه کار آنها میتواند نابودی ماهیچهها و افزایش چربی بدن باشد.البته وجود آنها به میزان خاصی برای سلامت بدن حیاتی میباشد.شما با مصرف ترنبولون استات این اطمینان را خواهید یافت که این هورمونها مقدارشان در بدن هیچگاه فراتر از حد طبیعی نخواهد رفت.این ویژگی میتواند در هر دوره برای شما مفید باشد مخصوصا در زمان رژیمهای سخت که هورمونهای گلوکوکورتیکویید نظیر کورتیزول سطحشان افزایش پیدا میکند.هنگام رژیمهای سخت قابلیت اتصال قدرتمند ترنبولون استات به گیرندههای آندروژن یکی دیگر از ویژگیهای مفید این استروئید میباشد.
همانند بسیاری دیگر از استروئیدهای آنابولیک مصرف ترنبولون استات نیز میتواند باعث افزایش قدرت متابولیسم بدن شود.همچنین قدرت اتصال بالای آن به گیرندههای آندروژن نیز مرتبط با لیپولیسیز (تجزیه چربی ها) میباشد.این ویژگی میتواند هنگام رژیم برای شما بسیار ارزشمند باشد اما این ویژگی در زمان خارج از فصل مسابقات حتی میتواند بسیار بیشتر برای شما سودمند باشد.زیرا در این زمان شما علاوه بر رشد عضلات خود میتوانید سطح چربی بدن خود را نیز پایین حفظ کنید.
آخرین ویژگی ترنبولون استات قابلیت بهبود بهره وری از مواد غذایی میباشد.دقیقا به همین دلیل میباشد که به دامها ترکیبات هورمونی داده میشود.تغذیه بخش اصلی هر برنامه ای میباشد و غذا آنابولیک ترین چیزی است که همه ما مصرف میکنیم.اما به هر حال بدن ما از هر ماده غذائی تنها تا میزان و درجه خاصی استفاده میکند.
نوع غذا تعیین کننده میزان استفاده بدن از آن میباشد.اما با مصرف ترنبولون استات هر ماده غذایی مصرف شده برای بدن دارای ارزش زیادی میشود و پس از مصرف بدن میتواند از هر ماده غذائی به میزان بیشتری بهره وری داشته باشد.گرچه ممکن است میزان کل تغذیه شما تغییری نکند اما بدن با همان میزان مشابه تغذیه میتواند استفاده بهتری از آنها داشته باشد.برای فهم این موضوع پول موجود در جیب خود را در نظر بگیرید.فرض کنید که شما تنها یک دلار در جیب خود دارید و در این حالت شما تنها میتوانید به اندازه همان یک دلار چیزی بخرید.حالا تصور کنید که شما قادر میباشید با همان یک دلار به اندازه ۱۰ دلار خرید کنید.این تقریبا همان کاری است که ترنبولون استات با مواد غذائی انجام میدهد.
تاثیرات ترنبولون استات
گرچه تاثیرات ترنبولون استات بسیار قابل تحسین میباشد اما در این بخش میخواهیم نگاهی دقیق تر به تاثیرات ترنبولون استات در قالب عملیاتی داشته باشیم تا شما بتوانید یک مبنای خوب در مورد نحوه عملکرد آن به دست آورید.شما در این قسمت خواهید دید که استفاده از این استروئید هم در دوره حجم و در دوره کات بسیار ارزشمند میباشد اما اگر بخواهیم تنها یک گزینه را انتخاب کنیم آن دوره کات خواهد بود.
در طول دوره کات روی کره زمین هیچ استروئید آنابولیکی را به ارزشمندی ترنبولون استات نخواهید یافت.هنگامی که بحث دوره کات و حفظ بافتهای عضلانی به میان میاید ترنبولون استات یکی از قویترین هورمونهای آنابولیک میباشد.در طول دوره کات حفظ بافتهای ماهیچه ای یکی از اصلی ترین اهداف میباشد.هدف کلی نیز در دوره کات چربی سوزی میباشد اما اگر شما در این دوره نتوانید ماهیچههای خود را حفظ کنید مسلما دوره شما موفقیت آمیز نام نخواهد گرفت.به هر حال شما برای چربی روزی باید بیشتر آنچه کالری مصرف میکنید کالری بسوزانید و همین موضوع ماهیچههای شما را میتواند در خطر قرار دهد.همچنان که شما رژیم خود را ادامه میدهید و چربی بیشتری میسوزانید ماهیچههای شما نیز شروع به کاهش حجم میکنند.این موضوع به خاطر این میباشد که بدن برای تامین انرژی مورد نیاز خود مجبور به تجزیه ماهیچهها میشود.
اما یک رژیم موفق آن رژیمی میباشد که در آن بدن بتواند از ذخایر چربی برای تامین انرژی مورد نیاز خود استفاده کند اما به دلیل غریزه بقا، بدن ترجیح میدهد به جای چربیها ماهیچهها را تجزیه کند.با استفاده از ترنبولون استات شما میتوانید اطمینان خاطر پیدا کنید که چنین چیزی رخ نخواهد داد و مطمئن خواهید بود که ماهیچههای شما حفظ و سرعت چربی سوزی در بالاترین حد ممکن خود حفظ خواهد شد. بهبود چربی سوزی به دلیل قابلیت این استروئید در افزایش میزان متابولیسم بدن میباشد و همچنین به دلیل میل قوی اتصال به گیرندههای آندروژن میتواند تاثیر گذاری مستقیمی روی افزایش چربی سوزی داشته باشد.
حفظ بافتهای ماهیچه ای و افزایش میزان چربی سوزی تنها قابلیتهای ترنبولون استات در دوره کات نمیباشد.این استروئید تاثیر قوی تری روی شرایط بدنی یک فرد نسبت به سایر استروئیدها دارد مخصوصا اشاره ما به تاثیرات بصری آن نظیر سفتی عضلات، تفکیک بیشتر عضلات و برجسته شدن قابل توجه رگ ها میباشد.نه تنها هیچ کدام از استروئیدهای دیگر در این زمینه نزدیک به ترنبولون نمیباشند بلکه شما هیچ دو استروئیدی را نیز پیدا نمیکنید که با قرار دادن آنها در کنار یکدیگر بتوانند به چنین ویژگیهایی برسند.
گرچه این استروئید در دوره کات دارای مزایای به شدت زیادی میباشد و معمولا مصرف آن برای بدن سازان مسابقه ای ضروری تلقی میشود اما ترنبولون استات در دوره خارج از فصل مسابقات نیز دارای مزایای بسیار قابل توجهی میباشد.هنگامی که ما در ابتدای مقاله در مورد همه کاره بودن این ترکیب هورمونی صحبت کردیم واقعا در این مورد جدی بودیم. در واقع تعداد بسیار محدودی از استروئیدهای آنابولیک وجود دارند که میتوانند همانند ترنبولون استات باعث افزایش حجم ماهیچهها شوند.از آن مهم تر تاثیر ترنبولون استات در این زمینه نه تنها قدرتمند میباشد بلکه نسبت به سایر استروئیدها نیز این کار را تمیز تر انجام میدهد.
این هورمون در واقع قادر به احتباس آب درون بدن نمیباشد این موضوع یعنی اینکه هر گرم از وزنی که شما پس از مصرف این استروئید به دست خواهید آورد عضله خالص خواهد بود.یکی دیگر از قابلیتهای آن نیز که دارای اهمیت بسیار زیادی میباشد این است که به فرد در دوره حجم کمک میکند که بتواند میزان چربی بدن خود را کنترل کند.برای یک افزایش حجم واقعی میزان کالری مصرفی شما باید کمی از میزان کالری برای حفظ وزن کنونیتان بیشتر باشد.اینکه چقدر باید بیشتر از این میزان کالری مصرف کنیم برای هر فردی متفاوت میباشد و معمولا نیز بسیاری از افراد در این زمینه زیاده روی میکنند اما در کل این میزان افزایش کالری مختصر برای افزایش حجم ضروری میباشد.
متاسفانه این افزایش کالری ضروری که برای حجم مورد نیاز میباشد میتواند میزان چربی بدن را افزایش دهد اما با توجه به خاصیت افزایش دهنده میزان سرعت متابولیم حاصل از مصرف ترنبولون استات این میزان افزایش چربی به حداقل خواهد رسید.البته این موضوع نباید باعث شود که شما هر آنچه دیدید مصرف کنید و بی رویه تغذیه داشته باشید.
در صورت مصرف بیش از حد کالری شما همچنان قادر به افزایش چربی بدن خود خواهید بود.کسانی که در دوره خارج از فصل مسابقات خود از ترنبولون استات استفاده میکنند میبایست چربی کمتری نسبت به دیگر افرادی که مصرف نمیکنند به دست آورند.
بالاخره از ترنبولون استات استفاده کنم؟!
جدایی از نوع اهداف مصرف این استروئید همه آنهایی که از ترنبولون استات استفاده میکنند خواهند دید که میزان استقامت عضلانی آنها به شکل بسیار قابل توجهی افزایش خواهد یافت.این تاثیر در بین بسیاری از استروئیدهای آنابولیک رایج میباشد اما برای ترنبولون این تاثیر میتواند کمی قوی تر نیز باشد.در این حالت عضلات شما دیگر به سرعت خسته نخواهند شد.گرچه برخی از موارد نیز گزارش شده است که مصرف ترنبولون استات روی استقامت هوازی آنها تاثیر منفی گذاشته است اما این موضوع نیز کاملا مرتبط به ویژگیهای هر فردی میباشد و برای همه اینطور نیست.برخی ممکن است پس از مصرف این استروئید استقامت هوازیشان دچار اختلال شود و برای دیگران ممکن است چنین چیزی رخ ندهد.جدایی از این تاثیر در کل میزان استقامت عضلانی افزایش خواهد یافت که نتیجه آن افزایش سرعت ریکاوری نیز میباشد.
این موضوع بسیار مهم میباشد زیرا مقطع ریکاوری دقیقا زمانی است که پیشرفت شما صورت میگیرد.گرچه باور این حقیقت برای بسیاری ممکن است ناخوشایند باشد اما باید بدانید که در واقع پیشرفت شما در باشگاه اتفاق نمیافتد.انجام تمرینات در واقع باعث تجزیه و ایجاد زخمهای ریز روی عضلات شما میشود اما زمان ریکاوری میباشد که شما میتوانید نتیجه کار خود را دریافت کنید.با بهبود ریکاوری شما سریعتر و با کارایی بیشتری به حالت اولیه خود باز خواهید گشت.
همه کسانی که از ترنبولون استات استفاده کردهاند همچنین بر این باور هستند که هیچ استروئیدی همانند آن نمیتواند باعث افزایش قدرت شود.کسانی که از این استروئید در دوره حجم خود استفاده کردهاند متوجه افزایش قدرت بسیار زیاد خود شدهاند.حتی با وجود مصرف کالری تنها به میزان حفظ وزن کنونی نیز افزایش قدرت رخ خواهد داد.در دوره کات و رژیمهای کم کالری اگر این استروئید در همان اوایل شروع رژیم مورد استفاده قرار بگیرد میتواند به شکل متوسطی باعث افزایش قدرت شود.برای افرادی که به شدت خشک هستند و تفکیک عضلانی آنها در حد مسابقات میباشد باعث میشود که چنین افرادی بتوانند افزایش قدرت را با این استروئید تجربه کنند.دوباره باید بگوئیم که استفاده از این استروئید در بین بدن سازان مسابقه ای بسیار رایج میباشد.
دوره ترنبولون استات برای دوره حجم
ترنبولون استات از جمله داروهایی میباشد که موجب احتباس آب در بدن نمیباشد و بشکل کاملا محسوسی روی افزایش قدرت و توان شما در کنار عضله سازی بینظیر بشما کمک میکند. همین امر موجب میشود که شما بخواهید از آن در دوره های افزاش حجم با کیفیت استفاده نمائید.
بهترین دوره حجم (افراد حرفه ای) برای ترنبولون استات ترکیب آن با سوستانون 250 و دکا میباشد . شما میتوانید از پلن زیر استفاده نمائید