مکمل قبل از تمرین جی ان سی | GNC PRO PERFORMANCE Pre-Workout
مکمل پودر کلاژن پریمیر ساشه ای جی ان سی | GNC Premier Collagen Powder
محدوده قیمت: 198.200.000 ﷼ تا 371.300.000 ﷼
ویتامین B 12 جی ان سی 1000 میکروگرم | GNC Vitamin B-12 1000 mcg
محدوده قیمت: 81.150.000 ﷼ تا 149.900.000 ﷼
مکمل پودر پیش‌تمرین GNC Pre-Workout انرژی، تمرکز و توان تمرینی شما را قبل از ورزش به سطحی جدید می‌رساند. این مکمل با ترکیبی از کافئین، آمینواسیدها و الکترولیت‌ها کیفیت تمرین را بالا می‌برد و به شما کمک می‌کند با قدرت بیشتر، استقامت بهتر و خستگی کمتر تمرین کنید. فرمول حرفه‌ای آن برای کسانی که به دنبال بهبود عملکرد عضلانی و ریکاوری سریع هستند، انتخابی کارآمد و مطمئن است.
محدوده قیمت: 173.100.000 ﷼ تا 321.100.000 ﷼
مشخصات محصول
| برند | جی ان سی GNC |
|---|---|
| انتخاب پکیج | پکیج 2 عددی, خرید تکی |
| طعم بندی | پانچ میوه های گرمسیری Tropical Fruit Punch, تمشک آبی Blue Raspberry, هندوانه Watermelon |
توضیحات
پری‌ورکاوت GNC پرو پرفورمنس مانند یک دستیار شخصی برای تمرینات شماست. به شما انرژی هدفمند و تمرکز بالا می‌دهد، از خستگی زودرس جلوگیری می‌کند، حس پمپ عضلانی را تقویت کرده و به هیدراته ماندن بدن کمک می‌کند. با دارا بودن گواهی آزمایش مستقل، یک انتخاب مطمئن برای کسانی است که می‌خواهند با آسودگی خاطر، عملکرد خود در باشگاه را ارتقا دهند و به اهداف فیتنسی خود نزدیک‌تر شوند. این محصول به شما کمک می‌کند از هر جلسه تمرین، نهایت بهره را ببرید و زودتر به اهداف فیتنسی خود برسید.
پری‌ورکاوت جی ان سی چه فوایدی برای شما دارد؟
- سطح انرژی و تمرکزتان را متعادل می‌کند: دیگر نیازی به قهوه‌های پراز شکر یا احساس لرزش بعد از مصرف کافئین نیست. ترکیب هوشمندانه کافئین طبیعی و ال-تانین انرژی پایدار و تمرکز ذهنی فوق‌العاده‌ای برای شما ایجاد می‌کند.
- مانع از خستگی زودرس می‌شود: با ماده مؤثری به نام بتا-آلانین، عضلات شما دیرتر احساس سوزش و خستگی می‌کنند و شما می‌توانید تکرارهای بیشتری انجام دهید یا مدت طولانی‌تری با شدت بالا تمرین کنید.
- حس پمپ و سفت شدن عضلات را تقویت می‌کند: ال-سیترولین موجود در آن، جریان خون را به سمت عضلات فعال افزایش می‌دهد که هم باعث انتقال بهتر مواد مغذی می‌شود و هم آن حس انبساط و پرخونی عضلات (پمپ) را که بسیاری از ورزشکاران دوست دارند، ایجاد می‌کند.
- بدنتان را هیدراته نگه می‌دارد: ترکیب الکترولیت‌های موجود، جایگزین مواد معدنی از دست رفته از طریق تعریق می‌شود و به حفظ تعادل آب بدن حین ورزش‌های سنگین کمک می‌کند.
- با خیال راحت مصرف کنید: این محصول توسط سازمان‌های مستقل (Informed Choice) از نظر عدم وجود مواد ممنوعه دوپینگ آزمایش شده است، بنابراین می‌توانید روی خلوص و ایمنی آن حساب باز کنید.
پری‌ورکاوت جی ان سی مناسب چه افرادی است؟
- افرادی که احساس می‌کنند در میانه‌های تمرین انرژی خود را از دست می‌دهند.
- کسانی که به دنبال افزایش انگیزه و شدت در جلسات ورزشی خود هستند.
- ورزشکارانی که هدفشان کسب بهترین نتیجه از وقت‌شان در باشگاه است.
- افرادی که به ترکیبات شفاف و میزان دقیق هر ماده اهمیت می‌دهند.
مواد مؤثر اصلی (Active Ingredients):
ال-سیترولین (L-Citrulline): 3 گرم
- نقش در بدن: این آمینواسید در بدن به ال-آرژینین تبدیل می‌شود که پیش‌ساز تولید نیتریک اکساید (NO) است. نیتریک اکساید باعث گشاد شدن عروق خونی (وازودیلاسیون) می‌شود.
- نقش در این محصول: افزایش جریان خون به عضلات فعال در حین تمرین که منجر به پمپ عضلانی بهتر، رساندن بیشتر اکسیژن و مواد مغذی به عضلات، و دفع بهتر مواد زائد (مانند اسید لاکتیک) می‌شود. دوز 3 گرم، دوز مؤثر و استاندارد برای این هدف است.
بتائین انیدروز (Betaine Anhydrous – BetaPower): 2.5 گرم
- نقش در بدن: بتائین به طور طبیعی در مواد غذایی مانند چغندر و اسفناج وجود دارد. به عنوان یک اهرم اسمزی عمل می‌کند و از سلول‌ها در برابر استرس محافظت می‌کند. همچنین در چرخه متیلاسیون بدن نقش دارد.
- نقش در این محصول: مطالعات نشان می‌دهد که بتائین می‌تواند قدرت، توان انفجاری و استقامت عضلانی را افزایش دهد. همچنین ممکن است به سنتز پروتئین کمک کند. فرم BetaPower® یک شکل خاص و باکیفیت از بتائین است.
بتا-آلانین (Beta-Alanine – CarnoSyn®): 1.6 گرم
- نقش در بدن: این آمینواسید در کبد با هیستیدین ترکیب می‌شود و کارنوزین تولید می‌کند. کارنوزین در عضلات اسکلتی ذخیره شده و به عنوان یک بافر در برابر اسید عمل می‌کند.
- نقش در این محصول: با خنثی کردن اسید لاکتیک تجمع یافته در عضلات حین تمرینات شدید، خستگی عضلانی را به تاخیر می‌اندازد و به شما امکان می‌دهد تکرارهای بیشتری انجام دهید یا شدت تمرین را برای مدت طولانی‌تری حفظ کنید. Carnosyn یک نشان تجاری معتبر و مورد تحقیق برای بتا-آلانین است. دوز مؤثر معمولاً 3-6 گرم در روز است که می‌توان آن را در دوزهای منقسم مصرف کرد.
ال-تانین (L-Theanine): 200 میلی‌گرم
- نقش در بدن: این آمینواسید به طور طبیعی در چای سبز یافت می‌شود. روی انتقال‌دهنده‌های عصبی مغز مانند گاما آمینوبوتیریک اسید (GABA) و دوپامین تأثیر می‌گذارد.
- نقش در این محصول: ایجاد تمرکز ذهنی و آرامش بدون خواب‌آلودگی. به طور سینرژیستیک با کافئین ترکیب می‌شود تا از اثرات عصبی و بی‌قراری ناشی از کافئین بکاهد و در عین حال هوشیاری و توجه را افزایش دهد.
عصاره چای سبز (استانداردشده حاوی 98% کافئین): 163 میلی‌گرم
- نقش در بدن: منبعی غنی از کافئین طبیعی و همچنین پلی‌فنول‌ها.
- نقش در این محصول: تأمین 160 میلی‌گرم کافئین طبیعی از یک منبع گیاهی. کافئین با تحریک سیستم عصبی مرکزی، سطح انرژی، هوشیاری، بیداری و درک از کوشش را بهبود می‌بخشد. همچنین ممکن است به تجزیه چربی‌ها کمک کند. دوز 160 میلی‌گرم یک دوز مؤثر و متوسط برای افزایش عملکرد ورزشی محسوب می‌شود.
الکترولیت‌ها (805 میلی‌گرم):
منیزیم (به صورت سیترات): 105 میلی‌گرم (25% نیاز روزانه)
- نقش: در بیش از ۳۰۰ واکنش آنزیمی بدن، از جمله تولید انرژی، انقباض عضلانی و انتقال عصبی نقش دارد.
کلرید: 400 میلی‌گرم (17% نیاز روزانه)
نقش: به همراه سدیم، تعادل مایعات و فشار اسمزی را حفظ می‌کند.
سدیم: 200 میلی‌گرم (9% نیاز روزانه)
- نقش: حفظ تعادل مایعات بدن، کمک به انقباض عضلات و انتقال پیام‌های عصبی. جایگزینی سدیم از دست رفته در عرق حیاتی است.
پتاسیم: 100 میلی‌گرم (2% نیاز روزانه)
نقش: برای انقباض عضلانی و عملکرد صحیح اعصاب ضروری است.
جدول ارزش غذایی طعم تمشک آبی Blue Raspberry
| اندازه هر وعده: ۱ پیمانه (۱۱.۳ گرم) تعداد وعده در هر بسته: ۳۰ | |||
| مقدار در هر وعده | درصد ارزش روزانه | ||
| کالری | ۵ | ||
| کربوهیدرات کل | ۰ گرم | ۰٪ | |
| قند کل | ۰ گرم | * | |
| شامل قند افزوده | ۰ گرم | ۰٪ | |
| منیزیم (به صورت منیزیم سیترات) | ۱۰۵ میلی‌گرم | ۲۵٪ | |
| کلراید (از سدیم کلراید و پتاسیم کلراید) | ۴۰۰ میلی‌گرم | ۱۷٪ | |
| سدیم (به صورت سدیم کلراید) | ۲۰۰ میلی‌گرم | ۹٪ | |
| پتاسیم (به صورت پتاسیم کلراید) | ۱۰۰ میلی‌گرم | ۲٪ | |
| ال-سیترولین | ۳ گرم | * | |
| بتائین بدون آب | ۲.۵ گرم | * | |
| بتا آلانین | ۱.۶ گرم | * | |
| ال-تیانین | ۲۰۰ میلی‌گرم | * | |
| عصاره چای سبز (برگ) – استاندارد شده به ۹۸٪ کافئین | ۱۶۳ میلی‌گرم (معادل ۱۶۰ میلی‌گرم کافئین) | * | |
| * ارزش روزانه (DV) مشخص نشده است. | |||
جدول ارزش غذایی طعم هندوانه Watermelon
| اندازه هر وعده: ۱ پیمانه (۱۱.۳ گرم) تعداد وعده در هر بسته: ۳۰ | |||
| مقدار در هر وعده | درصد ارزش روزانه | ||
| کالری | ۵ | ||
| کربوهیدرات کل | ۰ گرم | ۰٪ | |
| قند کل | ۰ گرم | * | |
| شامل قند افزوده | ۰ گرم | ۰٪ | |
| منیزیم (به صورت منیزیم سیترات) | ۱۰۵ میلی‌گرم | ۲۵٪ | |
| کلراید (از سدیم کلراید و پتاسیم کلراید) | ۴۰۰ میلی‌گرم | ۱۷٪ | |
| سدیم (به صورت سدیم کلراید) | ۲۰۰ میلی‌گرم | ۹٪ | |
| پتاسیم (به صورت پتاسیم کلراید) | ۱۰۰ میلی‌گرم | ۲٪ | |
| ال-سیترولین | ۳ گرم | * | |
| بتائین بدون آب | ۲.۵ گرم | * | |
| بتا آلانین | ۱.۶ گرم | * | |
| ال-تیانین | ۲۰۰ میلی‌گرم | * | |
| عصاره چای سبز (برگ) – استاندارد شده به ۹۸٪ کافئین | ۱۶۳ میلی‌گرم (معادل ۱۶۰ میلی‌گرم کافئین) | * | |
| * ارزش روزانه (DV) مشخص نشده است. | |||
جدول ارزش غذایی میوه های گرمسیری Tropical Fruit Punch
| اندازه هر وعده: ۱ پیمانه (۱۱.۳ گرم) تعداد وعده در هر بسته: ۳۰ | |||
| مقدار در هر وعده | درصد ارزش روزانه | ||
| کالری | ۵ | ||
| کربوهیدرات کل | ۰ گرم | ۰٪ | |
| قند کل | ۰ گرم | * | |
| شامل قند افزوده | ۰ گرم | ۰٪ | |
| منیزیم (به صورت منیزیم سیترات) | ۱۰۵ میلی‌گرم | ۲۵٪ | |
| کلراید (از سدیم کلراید و پتاسیم کلراید) | ۴۰۰ میلی‌گرم | ۱۷٪ | |
| سدیم (به صورت سدیم کلراید) | ۲۰۰ میلی‌گرم | ۹٪ | |
| پتاسیم (به صورت پتاسیم کلراید) | ۱۰۰ میلی‌گرم | ۲٪ | |
| ال-سیترولین | ۳ گرم | * | |
| بتائین بدون آب | ۲.۵ گرم | * | |
| بتا آلانین | ۱.۶ گرم | * | |
| ال-تیانین | ۲۰۰ میلی‌گرم | * | |
| عصاره چای سبز (برگ) – استاندارد شده به ۹۸٪ کافئین | ۱۶۳ میلی‌گرم (معادل ۱۶۰ میلی‌گرم کافئین) | * | |
| * ارزش روزانه (DV) مشخص نشده است. | |||
مواد تشکیل‌دهنده دیگر (Other Ingredients):
- اسید سیتریک (Citric Acid): عامل طعم‌دهنده ترش و همچنین کمک به حفظ و یکنواختی محصول.
- طعم‌های طبیعی (Natural Flavors): برای ایجاد طعم تمشک آبی آسمانی.
- سوکرالوز (Sucralose): یک شیرین‌کننده مصنوعی بدون کالری برای ایجاد طعم شیرین بدون افزودن شکر یا کالری.
- سیلیکون دی‌اکسید (Silicon Dioxide) و کلسیم سیلیکات (Calcium Silicate): عوامل ضد کلوخه‌شدن (Anti-caking Agents) که از چسبیدن پودر به هم و تشکیل گلوله جلوگیری می‌کنند و باعث مخلوط شدن راحت‌تر آن در آب می‌شوند.
نحوه مصرف
- چه زمانی؟ بهترین اثر را دارد اگر حدود نیم ساعت قبل از شروع ورزش آن را بنوشید.
- چطور درستش کنیم؟ کافی است یک پیمانه (اسکوپ) از پودر را داخل یک بطری آب سرد بریزید، تکان دهید و میل کنید.
- اگر اولین بار است: پیشنهاد می‌کنیم برای شروع از نصف پیمانه استفاده کنید تا واکنش بدنتان را بسنجید.
- نکته مهم: به دلیل داشتن کافئین، از مصرف آن در غروب یا آخر شب که ممکن است خوابتان را به هم بزند، پرهیز کنید.
هشدار ها و نکات ایمنی
- این محصول یک مکمل غذایی است و جایگزین یک رژیم غذایی متعادل نیست.
- در صورت داشتن هر گونه مشکل پزشکی یا مصرف دارو، حتماً با پزشک خود مشورت کنید.
- از مصرف بیش از حد توصیه‌شده خودداری نمایید.
- در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
نظرات کاربران
محصولات مرتبط
قرص آسپرین کرکلند
موجود نیست
محدوده قیمت: 74.250.000 ﷼ تا 136.250.000 ﷼
انتخاب گزینه‌ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
مکمل کراتین مونوهیدرات دایماتیز | DYMATIZE CREATINE MONOHYDRATE
موجود نیست
محدوده قیمت: 83.800.000 ﷼ تا 159.700.000 ﷼
انتخاب گزینه‌ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
مکمل پمپ آلفا بمب سی فور | C4 Alpha Bomb Pre-Workout
موجود
محدوده قیمت: 186.300.000 ﷼ تا 362.700.000 ﷼
انتخاب گزینه‌ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
مکمل امگا3 روغن ماهی GNC Triple Strength Fish Oil
موجود
محدوده قیمت: 163.000.000 ﷼ تا 278.900.000 ﷼
انتخاب گزینه‌ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
قرص ویاگرا کانکت | Viagra Connect
موجود نیست
محدوده قیمت: 139.500.000 ﷼ تا 219.700.000 ﷼
انتخاب گزینه‌ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
GNC ZMA Zinc Magnesium | مکمل زد ام ای – جی ان سی امریکا
موجود نیست
174.500.000 ﷼
انتخاب گزینه‌ها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
نقد و بررسی‌ها
پاک کردن فیلترهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.